Présentation
Contexte COVID-19 : -- OUVERT --
Découvrez une activité accessible à tous, sans traumatisme, sollicitation de tous les muscles du corps, une meilleure respiration et oxygénation de l'organisme et une amélioration de la coordination de l'équilibre.
Rares sont les sports qui redonnent du souffle et font travailler 80% des muscles du corps (bras, abdominaux, cuisses, fessiers...) en douceur. Grâce aux bâtons, la marche nordique est le sport de plein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier. Bien-être, forme et santé sont au rendez-vous.
Durée : 1h30
Critères éco-responsables
L'accès à la nature
L'accès à la nature
- Pratique dans un environnement naturel où il fait bon respirer
Ouverture / Fermeture
Catégories
Informations complémentaires
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LieuxPratique extérieure
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PublicAdulte, Couple, Groupe
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Âge+ de 18 ans
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Ordre de prix€
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